Rückentraining

Die Rückenschule ist ein Behandlungskonzept, welches zur Vermeidung und Linderung von Rückenschmerzen dient. Ziel ist es, zum einen rückengerechtes Verhalten zu vermitteln und zum anderen durch unterschiedliche Übungen Bauch- und Rückenmuskulatur zu stärken sowie Konzepte zur Entspannung zu liefern. 

Trainingsgruppe WochentagTrainingszeitTrainingsortÜbungsleiter
Erwachsenem/wSamstag11.00-12.00 UhrJugendheim
Wuppertalstrasse 8a
Eingang Treppe
51381 Leverkusen-Berg. Neukirchen
Jörg Zirk
Trainingsgruppe WochentagTrainingszeitTrainingsortÜbungsleiter
Erwachsenem/wSamstag12.00-13.00 UhrJugendheim
Wuppertalstrasse 8a
Eingang Treppe
51381 Leverkusen-Berg. Neukirchen
Jörg Zirk